반응형 토마토보관방법1 나쁜 콜레스테롤에 좋은 토마토 우리 몸에 쌓이는 독 콜레스테롤은 우리 몸에 필요한 지방 성분 중 하나로 몸에서 중요하게 사용되는 에너지원이지만 콜레스테롤이 필요 이상으로 혈관 벽에 쌓이면 독으로 변하게 된다. 입자가 작아 혈관 벽에 쉽게 달라붙는 나쁜 콜레스테롤이 계속 쌓이다 보면 혈관을 막는 독이 되어 각종 질환이 발생하게 된다. 나쁜 콜레스테롤이 특히 위험한 이유 나쁜 콜레스테롤이 혈관에 독으로 과하게 쌓이면 혈관 벽을 막아 동맥경화, 고지혈증 뿐만 아니라 심근경색이나 뇌졸중 등으로 심하면 사망까지 이르게 된다. 콜레스테롤을 빼내는 법 건강을 위해서는 혈관에 독이 되는 LDL, 나쁜 콜레스테롤을 몸 밖으로 빼내는 것이 무엇보다 중요하다. 사계절 내내 우리가 흔히 먹는 식품 중에 콜레스테롤 배출에 도움이 되는 토마토를 섭취하는 것이.. 2017. 4. 6. 이전 1 다음 반응형
