반응형 포케만들기1 새우 포케 레시피 | 포케 소스까지 건강한 다이어트 식단 새우 포케 만들기여름 다이어트 음식 포케는 하와이 음식이에요!원래는 하와이 원주민들이 생선을 썰어서 소금, 김, 견과류 같은 재료와 간단히 무쳐 먹던 전통 음식이었다고 해요.그런데 지금 우리가 먹는 포케는 일본, 한국, 중국 등 아시아 요리 스타일이 섞여 현대적으로 변형된 형태라고 할 수 있어요. 새우 포케 레시피요즘은 귀찮을수록 포케!요즘은 음식 하기도 귀찮고 뭘 먹어야 할지도 잘 모르겠을 때가 많아요.그래서 저는 포케를 자주 만들어 먹고 있어요.한 번 재료 손질해 놓으면 3~4일은 거뜬히 먹을 수 있어서 너무 편하고 무엇보다하루 한 끼를 포케로 먹다 보니 몸도 한결 가볍고 아침에 일어나면 붓기도 없어서 너무 좋아요. 새우 포케의 매력제가 제일 만족하는 건 바로 맛이에요.집에서 만든 포케지만 정말 맛.. 2025. 6. 27. 이전 1 다음 반응형
