반응형 #몸속 지방#핑거루트#쪽파#알리신#혈관 속 지방1 우리 몸속 지방을 잡는 법 몸속 지방을 잡는 방법에 대해 알아보자 지방이 안좋은 이유 몸속 과도한 지방은 단순히 살을 찌우는 것뿐만이 아니라 간, 혈관 등 주요 장기에 쌓여서 각종 질병을 일으키고 심할 경우 돌연사까지 유발할 수 있다. 몸속 지방을 없애주는 방법 주방에 있는 양념만 제대로 먹어도 약이 된다고 한다.생강은 알싸한 맛을 내는 진저롤 성분이 체온을 높여주고 면역력을 향상시켜 겨울철 감기예방에 좋다.고추에 매운맛을 내는 캡사이신은 나쁜 콜레스테롤 수치를 낮추어 준다.마늘과 된장도 대표적인 항암식품으로 널리 알려져 있다. 참깨의 고소한 향을 내는 성분 중에는 세사민이 다량 포함되어 있다. 세사민 성분은 간에 쌓인 악성 콜레스테롤을 줄여주고간의 해독 작용을 도와 지방간으로 인해 떨어진 간 기능을 높여주는 역활을 하기 때문에 .. 2017. 2. 24. 이전 1 다음 반응형